Un bilan de vitalité est une démarche personnelle qui permet non seulement à chacun de devenir « acteur de sa santé »
mais aussi de vivre heureux !

Il détermine par exemple votre terrain, votre tempérament, votre constitution, vos forces et met aussi en évidence les toxines qui encombrent l’organisme.
Par ailleurs, il permet de connaître le fonctionnement de vos émonctoires* et également de définir l’origine des troubles.

*(le foie-vésicule biliaire, les intestins, les reins, les voies respiratoires et la peau)

Étapes du bilan de vitalité

Le bilan est composé de différentes phases d’échanges qui déterminent les solutions naturelles utiles pour stimuler l’organisme et pour retrouver une bonne hygiène de vie.

• En premier lieu, l’anamnèse : c’est un questionnaire approfondi qui porte sur vous, votre état émotionnel, le fonctionnement de vos principaux émonctoires, vos antécédents, vos habitudes, vos activités, votre quotidien.

• Ensuite, le bilan alimentaire : il permet de définir vos habitudes alimentaires (type d’aliments, quantité, rythme des repas, modes de cuisson….).

• Enfin, un programme individualisé car chaque personne est unique : d’une part les fonctionnements, les besoins physiologiques et psychologiques sont différents d’un individu à un autre.
  Il y a également certains paramètres à prendre en compte (comme par exemple : l’âge, le sexe, le rythme de vie, les goûts, d’éventuelles pathologies…)

Le bilan de vitalité,
Pour qui ? Pour tous ! Pour quoi ? Pour tout !

De 0 à 110 ans… Il n’y a en effet pas d’âge pour devenir acteur de sa santé.
C’est pourquoi adopter de bonnes habitudes de vie saine permet donc de préserver ou de retrouver votre bien-être.

• Retrouver équilibre, énergie et bien-être (stress, burn out, manque de motivation, fatigue, allergies)
• Retrouver un sommeil de qualité (insomnie, difficultés d’endormissement, sommeil non réparateur)
• Équilibrer son alimentation (surpoids, carences…)
• Mieux digérer, être bien dans sa peau (acné, eczéma, psoriasis)
• Se faire accompagner (puberté, grossesse-allaitement, ménopause, préparation sportive, préparation d’examen, déménagement, maintenir le corps en bonne santé)….etc.

Je vous propose en premier lieu :

Une consultation ne remplace pas celle d’un médecin. Les conseils délivrés ne constituent pas une ordonnance et ne peuvent être remboursés pas la sécurité sociale.